ひなた整骨院 函館

交通事故後の施術

信号待ちで追突事故にあい、ムチウチになった方、交差点や枝道からの出会いがしらの車同士の事故、歩いている時や自転車で横から来た自動車と接触したなどの事故で、首の痛み、上下左右に向かない、動きが悪いなど、頸椎捻挫、外傷性頚部症候群などと診断されるようですが一般的に「むちうち」といわれています。むちうちの...

お休み

あけましておめでとうございます新しい年が皆様にとって良い年でありますよう心よりお祈り申し上げます本年も宜しくお願いいたします。1月のお休みです1月 1日, 2日,1月 6日1月13日1月20日1月27日いつも函館「ひなた整骨院」をご利用いただきましてありがとうございます。

お休み

定例のお休みは木曜日となります。12月2日.12月9日.12月16日.12月23日.12月30日.31日.寒くなると体が強張り、首のコリや肩こり、背中のハリなど強く感じられるようになります。手首や足首が硬くなってきていませんか?この時期体内時計も崩れやすくなり、眠りに関するお悩みを訴える方もいます。...

自律神経

自律神経のバランスのためにも質のいい睡眠をとれていますか?夜眠りにつくまで時間がかかったり、睡眠が浅く夜中に何度か起きる、夢ばかり見て寝た気がしない、寝ながら歯ぎしりをしている・・・など眠っているといっても人それぞれの眠りがあります。自分の眠りに意識していますか?まずは質のいい睡眠をとることです。き...

メディセルケア

ダイエットや食事制限、運動なとでなかなかとれづらいと言われているセルライト、50歳代女性のお悩み。太もも、おしりに多く気になります。ボコボコしたセルライト、一度ついたら除去しづらいといわれるから悩みます。40歳以降になると、重みとともに下へと下がり、たるみが気になってきます。顔のたるみ、二の腕や太も...

交通事故の発生時間別で多いのは夕方です。函館も急に寒くなってきました。タイヤ交換の準備はじめてますか?札幌では早朝の路面の凍結で何台かのスリップした車の事故が報告されていました。最近一番の冷え込みだったようですが、道路面がブラックアイスバーンの時はいつも以上に注意が必要ですね。凍結路面では急なブレー...

自律神経

自律神経のバランスが乱れると、お肌の不調、体のだるさ、集中力が出ない、やる気がない、不安感、不眠や緊張からくる頭痛や身体のコリ、強張りなどの症状が出てくるようです。自律神経のバランスが崩れると、心と体に影響が出ますね。優しいマッサージ等は身体の血流が良くなって、副交感神経の働きが高まります。オイルリ...

朝晩の気温差、急な寒さが続いたりすると体がついていかず体調を崩しがちになります。身体だけでなく心の不調もあらわれることがあります。疲労をため込むと疲労感が取れない、やる気が出ない。すぐ疲れる。ボーっとする、などひどく落ち込んだり、頭痛や下痢、便秘など心や体に何かしらのサインが出ることがあります。いわ...

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