ひなた整骨院 函館

 

40歳〜50歳をすぎてからだのこと、気になりませんか?

首コリや肩こりが気になる
ムクミやセルライトが気になる
ポッコリお腹が気になる
同じ姿勢が続き猫背が気になる
ダイエットしても痩せづらい

食べ過ぎてないのに最近太りやすくなった、何もしてないのに体が強張る、肩こりや背中がはる、下半身がむくむ、痩せづらいなど40〜50歳代過ぎの女性から相談を受けることが多いです。最近はあまり外に出ることも少なく、家の中でリモートでの仕事、スマホやコンピューターを使うことが多くなり、同じ姿勢で筋肉のこわばりを感じ、筋肉が落ちると代謝も落ちます。中高年になるとなかなか痩せづらくなります。まずは代謝アップを意識してみましょう。

 
メディセルケア

ダイエットや食事制限、運動なとでなかなかとれづらいと言われているセルライト、50歳代女性のお悩み。太もも、おしりに多く気になります。ボコボコしたセルライト、一度ついたら除去しづらいといわれるから悩みます。40歳以降になると、重みとともに下へと下がり、たるみが気になってきます。顔のたるみ、二の腕や太も...

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